Каникулы с ГТО

29 сентября в МОУ СОШ №8 проходила акция «Каникулы с ГТО».

Ученики 5- 9 классов сдавали нормативы ВФСК ГТО.

  • Поднимание туловища из положения лежа на спине;
  • наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке;
  • подтягивание из виса на высокой перекладине;
  • подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (90см);
  • сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  • челночный бег 3×10 м;
  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса:

  • Золотой знак отличия — 6 нормативов.
  • Серебряный знак отличия – 5 нормативов.
  • Бронзовый знак отличия – 5 нормативов.

Все участники акции справились с нормативами ВФСК ГТО и с нетерпением будут ждать
свои знаки отличия.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.